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肝脏也需减肥

来源:www.gd0451.com   编辑:zlj   点击:次   更新日期:2013-05-27 14:27
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    脂肪肝给很多现代人带来莫大烦恼,得了脂肪肝,不痛不痒,不知不觉中,肝脏变胖了,怎么才能使肝脏变瘦?脂肪肝到底是什么?万博体育manbetx3.0专家做出了解答,概括如下:

    如何给脂肪肝减肥?脂肪肝是沉默的疾病,之所以说脂肪肝沉默,那是因为得了脂肪肝没有典型的症状和体征。大家一般都想脂肪肝没关系,和感冒差不多,最多得了脂肪肝胖点,觉得脂肪肝是肥胖者的专利,少吃点就行了,但是实际并不是这样的,它可以造成非常严重的后果。

如何给脂肪肝减肥

    什么叫脂肪肝?确切地说,脂肪肝是肝细胞里面中性脂肪的沉积,简单说就是油滴到了细胞里。所以脂肪肝实际上是一个病理学的名词,它是通过大家病理学发现由于种种原因,造成脂肪在大家肝细胞里面大量的堆积,进而肝脏发炎了,就叫脂肪性肝炎,由脂肪肝变成脂肪性肝炎。那么脂肪性肝炎大家还不注意,进一步又发展了,这个肝炎导致它的纤维化,纤维化再发展大家就清楚了,它的结局是肝硬化,这就叫脂肪性肝硬化,它可能进一步发展,最终发展成为就是脂肪肝导致的肝癌。

脂肪肝

    脂肪肝是可以造成严重后果的疾病,脂肪肝的高危人群主要有:一、有脂肪肝的家族史;二、生活习惯突然改变;三、特殊饮食习惯。如果您符合其中任何一项,就要格外重视。脂肪肝既可以是原发疾病,也可以是继发疾病,引起脂肪肝的原因,第一、营养因素,营养过剩,换句话说,就是吃的太好,造成营养堆积,脂肪消化不掉,跑到肝脏免疫因子里了。第二、化学因素,过度装修,其中的化学因素使肝脏受到严重伤害。另外酒是千万不能碰,一个字禁,什么米酒、果酒、啤酒说到底统统不可以。本身有代谢性疾病,自身免疫肝病和全身性疾病的人,也有可能得脂肪肝,最后不要忘了心理因素,工作压力大,精神高度紧张,时间长了亦容易患上脂肪肝。

    得了脂肪肝绝对不可小视,除及时治疗,对肝脏进行有针对性的减肥之外,还应养成良好的生活习惯,平时要注意饮食调节,忌酒。忌辛辣刺激油腻食物,多食含有丰富维生素的新鲜水果蔬菜,作息规律,适当运动。  <<<<<< 脂肪肝的食疗方法是什么?
 

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