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肝硬化如何来养肝护肝?

来源:www.gd0451.com   编辑:zlj   点击:次   更新日期:2013-06-05 09:40
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     随着人们保健休养意识的日益提高,以及对均衡营养、合理饮食调养的日益重视,尤其是肝硬化病人,由于肝脏受到严重损伤,养肝护肝就显得尤为重要了,那么肝硬化如何养肝护肝呢?大家来听听万博体育manbetx3.0肝病专家的意见和建议:

    肝硬化的早期症状并不明显,在发生轻微病变的时候,大部分健康的组织尚能够应付日常代谢活动的需要,所以不容易发生不适症状。很多肝病患者正是忽视了肝病的早期表现,所以肝硬化病情加重。最新的医疗权威统计显示,50%肝硬化患者发现自己得病都是达到了晚期肝硬化甚至肝癌,所以这也是肝硬化死亡率高的原因之一。在肝硬化患者的养生保健准则中,饮食疗法首当其冲。如何吃得有营养又健康,还须记牢“富于营养、易于消化”八个字,具体经验有以下五点:

    一、禁酒:

    对于肝脏不好的人群,酒精绝对就是毒药。目前在国外,酒精肝已占到所有肝硬化患者的首位,而我国这一比例也在不断增高。无论是生啤还是扎啤,人若短期大量饮用均会破坏肝免疫因子、引起肝脏免疫因子坏死,而长期饮用更会使肝纤维化,继而加重病情。
 

肝硬化如何养肝护肝

    二、限制咸食控制饮水:

    对于有腹水的肝硬化患者,钠与水是两大禁区。咸菜、腌制品、味精等含钠量高,会加重肝脏新陈代谢的负担,必须绝对限制。此外,如海产品、肉松等食品也含有一定的钠,患者摄入时须严格控制数量。即使夏天排汗较多,但每日进水量仍须适可而止,一般1000至1500毫升的总量较为适宜。

    三、碳水化合物要充足:

    碳水化合物能帮助体内储备充足的肝糖原,这些物质还可预防肝脏免疫因子受到毒素侵扰,因此肝硬化患者每天要确保摄入充足的淀粉类食物,400克左右为宜。

    四、酪蛋白平衡膳食:

 肝脏是人体里很重要的消化器官,也是蛋白合成的主要场所。肝硬化患者由于无法正常合成蛋白质,更要合理安排蛋白质的摄入,以酪蛋白为基础的饮食最妥当。如将奶酪掺到鸡、鱼、瘦肉、蛋中即可。但切记不能摄入过多的蛋白质,否则患者易引发肝性脑病的发生。

    五、无须谈脂肪色变:

    不少患者得了肝硬化,一点点脂肪也不敢碰,其实脂肪的限制不宜过于严格。一般标准是,出现脂肪痢的肝硬化患者,尽量控制吸取脂肪;其余的可适当尝试食物中的脂肪,因为这样能够为人体增加必需的热量和脂肪酸。花生油、橄榄油等植物油富含不饱和脂肪酸,对肝硬化患者很有帮助。

    通过以上的先容,相信大家对肝硬化如何养肝护肝已经有了初步了解,如果您还有关于肝硬化的一些疑问,或者想请专家帮您分析一下病情,请点击以下的“咨询”或拨打健康热线 0451-58886377,与专家进行直接交流。  <<<<<< 怎样有效的治疗肝硬化?

 

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