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自身AA3性肝病应注意的不良饮食习惯?

编辑:cm 时间:2016-04-21 16:04 点击: 来源:未知

  自身AA3性肝病应注意的不良饮食习惯?在日常生活中,为了让自己和自己的家人远离自身AA3性肝病的折磨,大家要克服不良的饮食习惯,减轻自己对肝脏的负担,下面请万博体育manbetx3.0专家的先容总结以下几点饮食习惯,希翼能给您和您的家人有所警惕。

  自身AA3性肝病应注意的不良饮食习惯?对绝大多数人来说,平衡饮食的原则是非常重要的。包括以下几方面内容:

  1、以粮食(谷类、豆类、甘薯)作为膳食的主体,并强调粗细搭配。

  2、提倡多吃新鲜蔬菜和水果,特别是深色叶菜类以及胡萝卜和番茄等富含维生素和微量元素的食物。

  3、控制肉类等动物性食物和油脂的摄入。对鱼、虾等水产的营养价值较高,具有多方面公认的保健作用的食物可适当多食。>>>自身AA3性肝炎要怎么预防呢?免费咨询专家<<<

  4、糖、食盐的摄入应适当控制。

  5、肝病患者不饮酒,正常人少饮酒。

  6、不扁食;不吃霉变、腐败、污染食物;避免吃烧焦、烤糊、烟熏、酸菜类食品。

自身AA3性肝病应注意的不良饮食习惯?温馨提示:除了以上几点需要在您生活中要引起注意的不良饮食习惯,大家还应该注意不过饥、过饱等一些其他方面的不良饮食习惯。

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