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春节期间,怎样有效预防胆结石呢?

编辑:xiebing 时间:2016-05-09 10:12 点击: 来源:www.gd0451.com

  胆结石症状很多时候都是由于生活不够规律而引起的,在春节期间,人们心情都会变得愉悦,饮食也比较的丰富,很多人,甚至是已经患有胆结石症状的患者,都经不住美食的诱惑,而暴饮暴食,较多的高脂肪食物、含有足够的胆固醇的食物,都是会容易诱发胆结石发作,从而产生腹部的绞痛。春节期间,怎样有效预防胆结石呢?下面就是万博体育manbetx3.0的肝病专家为你做出详细先容。
 
怎样预防胆结石?
 
  预防胆囊结石应该从日常的饮食上抓起,因为胆囊结石的形成跟日常的饮食有很大的关系胆囊结石多吃维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,所以胆囊结石患者要多吃。
 
  胆囊结石患者的生活要有规律,注意劳逸结合,经常参加体育活动,按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施,每晚喝一杯牛奶或早餐进食一个煎鸡蛋,可以使胆囊定时收缩,排空,减少胆汁在胆囊内的停留时间。
 
  限制脂肪,避免刺激胆囊收缩以缓解疼痛。手术前后饮食中的脂肪应限制在20克左右,随着病情的好转可以逐步增加,以改善菜肴色香味而刺激食欲。忌食油腻、煎、炸以及脂肪多的食物,如肥猪肉、羊肉、黄油、油酥点心、奶油蛋糕等。
 
  胆囊结石患者要多喝水,因为喝水可以稀释血液,从而让肝脏分泌的胆汁浓度下降,这样就不容易形成结石,需要注意的是,最好喝白开水,少喝含糖的饮料,含糖的饮料会让血脂增高,会产生胆固醇类型的结石。
 
  相信生活中大多数人都讨厌疾病,不仅仅是影响到正常的生活,也会给身体带来足够的负荷,引起疾病的侵袭。所以及时的进行生活预防与饮食调节是极其必要的。如果你还有一些疑问,欢迎点击在线咨询或者拨打热线电话400-6773-120.万博体育manbetx3.0的胆病专家为你解答疑惑。

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